Sobre

Sobre o Curso

Melina Schio e Academia de Autoestima uniram forças e expertises neste Programa de Emagrecimento Inteligente que tem uma abordagem ÚNICA. Compreendemos que para muitas pessoas  o processo de Emagrecimento é muito mais complexo do que a velha fórmula dieta + exercício físico. Teoricamente todos sabem o que é preciso fazer para perder peso, mas porque tantas pessoas simplesmente não conseguem?

A resposta está na mente. Na forma (equivocada) de pensar sobre si mesmo e o processo de emagrecer, assim como o de engordar. A maioria destas pessoas que não conseguem perder peso usam a comida como uma válvula de escape para situações e emoções que causam desconforto ou sofrimento. Buscam um refúgio emocional na comida, muitas vezes por não saberem administrar suas emoções, relacionamentos interpessoais e também intrapessoal.

Uma quantidade significativa de pessoas tem uma Autoestima pouco saudável e por isto não se tratam com carinho, acreditam que não são dignas de felicidade, prazer e sucesso pessoal. Estas pessoas estão presas em um ciclo de Autossabotagem, de não se orgulharem de quem são e das próprias atitudes. O Programa EmagreSemente é para estas pessoas, que desejam SE resgatar neste processo de emagrecimento. Como consequência, os resultados são duradouros, pois ocorre uma mudança de mentalidade e no relacionamento com si mesmo.

Sobre Melina Schio

Melina Schio, é Apaixonada pelo assunto Emagrecimento, e uma prova viva de que é possível Emagrecer, e mais que isso, manter-se magra. Melina viveu na pele, o drama que a maioria das pessoas com sobrepeso vive. Fez um milhão de dietas, de todas as formas possíveis, emagreceu várias vezes, mas sempre voltava a engordar, o que fez com que ela ficasse intrigada, e resolvesse se aprofundar nesse assunto, para entender melhor o que acontecia, e poder ajudar outras pessoas que buscam incessantemente alcançar esse objetivo.

Melina é formada em Psicologia, pós graduada em psicologia, nutrição e transtornos alimentares e gestão de pessoas. Coach formada pela Lambent, e credenciada pela ICC Internacional Coaching Community. Atua como psicóloga oferecendo atendimento clínico, onde sua expertise são os transtornos alimentares. Também atua como coach de Emagrecimento, atendendo individualmente e em grupos, e também é criadora do Programa Emagresemente.

Sobre Academia de Autoestima 

A Autoestima pode ser desenvolvida! Nossa missão é oferecer o suporte e ferramentas necessárias. Acreditamos que pessoas com uma Autoestima saudável, que cultivam hábitos saudáveis de autorrespeito e autocuidado  são cidadãos mais conscientes e melhores para todos os que estão às suas voltas. Sonhamos com um mundo melhor para todos nós e acreditamos que este é um dos pilares fundamentais. 

EmagreSemente 2019

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