Depoimentos

O que dizem as pessoas que já passaram pelo Programa EmagreSemente e pelo Desafio de 21 dias?

“Transforma não somente a forma de lidar com a alimentação, mas é uma transformação para a vida”

“Para mim foi muito mais do que um programa de emagrecimento, reeducação alimentar e hábitos saudáveis… hoje eu me olho com muito mais carinho e amor”

“Eu emagreci quatro quilos… mas a mudança que eu mais gostei foi a mudança interna…eu mudei como pessoa, mudei a forma que eu me vejo”

 

“É gratificante esta mudança, resolvi parar de reclamar e fazer algo para melhorar, com a ajuda de vocês eu sei que vou chegar lá”

Estava aqui, eu, relendo as minhas respostas e refletindo um pouco posso ver o quanto mudei... cada ponto abordado nos ajuda a avançar em busca dos objetivos. Falo isso não só em relação ao emagrecimento, mas em relação à vida mesmo. Mais uma vez volto a agradecer e que Deus continue abençoando cada uma de vocês.

Liliane Araújo Silva

Estou gostando muito de participar do desafio. Hoje eu sei o que quero, que consigo e vou emagrecer. Estou menos ansiosa para emagrecer rápido e parei de comer de forma compulsiva com a ajuda de vocês.

Soraya R. Bergamo

Eu sempre quis fazer jejum intermitente mas nunca conseguia... agora faz uma semana que eu consigo fazer todos os dias jejum de 16 horas. Eu nunca tinha me dado conta que o problema eram os meus pensamentos errados e agora eu presto atenção neles e o resultado tá aí 3,5 quilos até agora

Rosicleia

Eu não gostava de exercício físico e agora não consigo ficar sem eles. Aos pouquinhos estou aprendendo a fazer escolhas melhores pra mim.

Ana Paula Leite

Vocês estão me ajudando a ser um pouco melhor todos os dias. Estou feliz por mim e comigo. Hoje estou muito feliz por isso

Cintia Demeval

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