Serviços

Conheça nossos produtos e serviços

Na metodologia EmagreSemente você não vai encontrar respostas prontas. Nem vai receber dietas ou indicação de atividade física. Nosso propósito é mudar a sua mente para que surjam novos comportamentos e novos resultados que sejam duradouros. Nossos produtos e serviços sempre são baseados nos 4 Pilares do Emagrecimento Inteligente: Inteligência Emocional, Mindset, Autoestima e Alimentação Consciente. Esta metodologia é exclusiva, desenvolvida por nossa equipe. Disponibilizamos 3 formas de te ajudar 

Programa EmagreSemente

Curso Online de 45 dias. Quatro módulos com vídeo-aulas e exercícios que trabalham os 4 pilares do Emagrecimento Inteligente: Inteligência emocional, Mindset, Autoestima e Alimentação Consciente. 

Para quem já identificou que não consegue emagrecer de forma definitiva com a velha fórmula dieta + exercício físico e se identifica com a abordagem do Emagrecimento Inteligente proposta pelo Programa EmagreSemente.

Acompanhamento de Psicóloga, Nutricionista e Terapeuta.

Desafio 21 dias 

Nosso Desafio já é um sucesso absoluto. Com a participação de centenas de mulheres, estes 21 dias já provocaram muitas mudanças e muuuuuuuitos quilos perdidos.

Não pense que por ser nosso produto de menor duração e valor você  terá moleza.

É realmente desafiador. Ideal para você que já tentou vários caminhos para emagrecer e não teve resultados.  Esta é a melhor escolha  para você que está disposta a sair da sua zona de conforto e não sabe mais o que fazer. Nosso desafio com certeza vai mudar a sua forma de pensar muitas coisas.

Áudios diários e muitos exercícios. Pelo WhatsApp pra você não ter desculpas. Acompanhamento de Psicóloga, Nutricionista e Terapeuta.

Atendimento Individual

Processo Individual, com atendimentos online, ao vivo. Personalizado de acordo com as suas necessidades e demandas.

Dez sessões de uma hora e meia cada. Frequência semanal.

Utilizamos psicoterapia, psicologia positiva, coaching, PNL e terapia integrativa, voltados ao desenvolvimento dos 4 pilares fundamentais do emagrecimento inteligente.

Ideal para quem precisa de acompanhamento 1 a 1 e busca assistência personalizada.

Qual é o diferencial do Programa EmagreSemente?

 

Nós vamos buscar as raízes do seu problema com o peso, entender porque você age como age e então, promover uma mudança interna sustentável e progressiva, que naturalmente irá refletir na forma em como você se trata e nas suas escolhas. Emagrecer é a consequência do nosso Programa, e não o foco.

Juntamos a expertise da Academia de Autoestima e da Melina Schio, e desenvolvemos uma metodologia própria, baseada em quatro pilares fundamentais: Mindset, Autoestima, Inteligência Emocional e Alimentação Consciente. Nossa abordagem é realmente diferente de tudo que você já experimentou para emagrecer. Trabalhamos o Autoconhecimento pois acreditamos que quando você toma consciência dos seus hábitos de pensamento e comportamento, este é o início da transformação.

Como assim não acreditamos na velha fórmula dieta + atividade física?

Existem incontáveis dietas e programas de atividade física no mercado. Nós percebemos que o problema não é trocar de cardápio, experimentar uma nova dieta, mudar o que você pode ou não comer, ou então mudar seu treino. Nada disso importa quando você não consegue se controlar perante a comida ou não tem motivação para se colocar em primeiro lugar e fazer o que você já sabe que precisa ser feito.

Expertise

O Programa EmagreSemente é único pois foi desenvolvido pela Academia de Autoestima e por Melina Schio, resultado de anos de trabalho de duas profissionais atendendo mulheres, com abordagens e técnicas diferentes e complementares. Unimos as nossas expertises, trouxemos para este programa tudo o que vimos que traz resultados transformacionais. A nutricionista convidada, Yara Spinardi, se uniu ao time com o pilar da Alimentação Consciente.

Acompanhamento

Nós sabemos que passar por um processo de emagrecimento não é fácil. Crenças, lembranças, autossabotagem, diálogo interno, inteligência emocional, autoestima… tudo isso influencia os resultados. Ter apoio e suporte profissional faz toda a diferença no seu sucesso. Tanto no Programa EmagreSemente, quanto no Desafio de 21 dias, você tem o suporte de três profisisonais: Psicóloga, Nutricionista e Terapeuta integrativa.

EmagreSemente 2019

Todos os Direitos Reservados

Melina Schio  &  Academia de Autoestima

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